| MAZ, junto a Plena inclusión Aragón y ATADI, ha desarrollado varias sesiones en Teruel y Alcañiz para acercar a sus profesionales la realidad de las personas con discapacidad intelectual y del desarrollo y seguir avanzando hacia una atención más accesible, cercana e inclusiva. Desde el Departamento de Calidad y RSC de MAZ, en colaboración con Plena inclusión Aragón y ATADI, hemos impulsado varias charlas de sensibilización sobre discapacidad intelectual y del desarrollo en nuestros centros de Teruel y Alcañiz. Estas sesiones han tenido como objetivo favorecer la comprensión, fomentar la empatía y ayudarnos a identificar mejor algunas de las barreras que pueden encontrar estas personas en su día a día, también cuando se relacionan con entornos sanitarios o administrativos. Durante los talleres, los profesionales de MAZ Teruel y Alcañiz pudieron acercarse a esta realidad desde una perspectiva muy práctica y directa. No se trataba solo de hablar de conceptos, sino de escuchar, comprender y reflexionar sobre cómo podemos mejorar nuestra forma de atender, informar y acompañar. Uno de los momentos más significativos fue el testimonio de Loli, que permitió conocer de primera mano algunas de las dificultades cotidianas a las que se enfrentan las personas con discapacidad intelectual y del desarrollo. Su experiencia ha ayudado a poner rostro a muchas de esas barreras y recordó la importancia de adaptar nuestra mirada, nuestro lenguaje y nuestros gestos en cada interacción. Desde MAZ seguiremos impulsando acciones de sensibilización y colaboración con entidades especializadas, convencidos de que enriquecen nuestro trabajo diario y refuerzan nuestro compromiso con una atención basada en la empatía, el respeto y la igualdad de oportunidades. |
| MAZ y Plena inclusión Comunidad Valenciana han firmado en Valencia un acuerdo de colaboración con el objetivo de sumar esfuerzos en favor de la inclusión y la sensibilización hacia las personas con discapacidad intelectual y del desarrollo. La firma ha contado, por parte de MAZ, con la participación de
Ignacio Pernas, director de MAZ en Valencia, y
Stephany Materazzi, responsable médico de la Territorial Levante. Por parte de Plena inclusión Comunidad Valenciana, ha firmado el acuerdo
Vicen Castillo, gerente de la entidad.
Una colaboración para avanzar en accesibilidad e inclusión Esta colaboración se enmarca en el compromiso de MAZ de seguir impulsando alianzas con entidades sociales en distintas comunidades autónomas, con el fin de reforzar nuestra labor de apoyo a colectivos en riesgo de exclusión y avanzar hacia una atención cada vez más accesible y comprensible. El acuerdo permitirá desarrollar acciones de sensibilización y colaboración vinculadas tanto a la actividad asistencial como administrativa de la mutua, ayudándonos a comprender mejor las necesidades de las personas con discapacidad intelectual y del desarrollo y de sus familias. En este sentido, la colaboración con Plena inclusión Comunidad Valenciana supone un nuevo paso para acercar esta línea de trabajo a la actividad de MAZ en la Comunidad Valenciana, con el apoyo de una entidad especializada y con amplia experiencia en la defensa de los derechos y la inclusión de las personas con discapacidad intelectual y del desarrollo. Con este nuevo acuerdo, continuamos ampliando una línea de colaboración que ya estamos impulsando en otros territorios y que responde a una misma idea: contribuir a una atención sanitaria y administrativa que no deje a nadie atrás.
Noticia en lectura fácil La mutua MAZ y Plena inclusión Comunidad Valenciana han firmado un acuerdo en Valencia. El objetivo del acuerdo es trabajar juntos para mejorar la inclusión de las personas con discapacidad intelectual y del desarrollo. También quieren ayudar a que la atención sea más fácil de entender y más accesible.
Personas que participaron en la firma En la firma del acuerdo participaron: -
Ignacio Pernas, director de MAZ en Valencia.
-
Stephany Materazzi, responsable médica de MAZ en Levante.
-
Vicen Castillo, gerente de Plena inclusión Comunidad Valenciana.
Actividades de colaboración y sensibilización Gracias a este acuerdo, las dos entidades harán actividades de colaboración y sensibilización. Estas actividades ayudarán a: - Comprender mejor las necesidades de las personas con discapacidad intelectual y sus familias.
- Mejorar la atención en los servicios sanitarios y administrativos.
- Hacer documentos e información más fáciles de entender.
- Promover la igualdad y la inclusión.
Qué es MAZ MAZ es una mutua colaboradora con la Seguridad Social. MAZ trabaja para cuidar la salud de las personas trabajadoras y ayudar a empresas y profesionales. MAZ tiene centros y servicios en diferentes lugares de España.
Qué es Plena inclusión Comunidad Valenciana Plena inclusión Comunidad Valenciana es una organización que agrupa a entidades de toda la Comunitat Valenciana. Estas entidades trabajan con personas con discapacidad intelectual o del desarrollo y con sus familias. Plena inclusión Comunidad Valenciana trabaja para: - Defender los derechos de las personas.
- Conseguir una sociedad más inclusiva.
- Mejorar la accesibilidad.
- Apoyar la educación y el empleo.
- Fomentar la autonomía y la vida independiente.
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| En el ámbito laboral, es común que las actividades diarias puedan derivar en trastornos musculoesqueléticos y molestias en el sistema locomotor. Para combatir estos problemas, es crucial adoptar medidas preventivas y promover la salud musculoesquelética.
El trabajo de carretillero implica desafíos físicos que pueden derivar en dolores y trastornos si no se toman las precauciones adecuadas. La adopción de una postura correcta, el movimiento constante y la tonificación muscular son fundamentales para prevenir problemas. Además, una dieta saludable, dejar de fumar y dormir bien contribuyen a una mejor salud general y a la prevención de trastornos musculoesqueléticos.
Para abordar específicamente los riesgos asociados con la posición estática y las vibraciones del trabajo de carretillero, se recomiendan ejercicios de movilización, isométricos y estiramientos. Estos ejercicios, junto con prácticas como el automasaje de espalda y el fortalecimiento del raquis lumbar, pueden aliviar el dolor y mejorar la flexibilidad y estabilidad de la columna vertebral. (En este enlace puedes ver ejercicios terapéuticos para carretilleros).
Implementar estas estrategias no solo mejora la salud musculoesquelética de los carretilleros, sino que también potencia su calidad de vida y eficiencia en el trabajo. La prevención es clave, y dedicar tiempo a cuidar nuestro cuerpo es una inversión en nuestro futuro laboral y personal.
Mutua MAZ - Área de Actividades Preventivas
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| MAZ y culturaRSC.com celebraron una nueva edición de la Jornada Arte y Salud, un encuentro que alcanzó su undécima edición consolidado como un espacio de reflexión sobre la relación entre creatividad, salud y compromiso social. La jornada, celebrada en el Centro Joaquín Roncal de Fundación CAI, permitió compartir experiencias muy diversas vinculadas al arte, el deporte, el cine, la ilustración, el turismo cultural, la accesibilidad cognitiva y el liderazgo femenino. Todas ellas tuvieron un punto en común: mostrar cómo la cultura puede contribuir al
bienestar físico, mental y social de las personas. A lo largo del encuentro se abordó la capacidad del arte y el deporte para favorecer hábitos saludables, generar espacios de encuentro y reforzar la cohesión social. También se puso en valor el papel del cine, la ilustración y las actividades culturales como herramientas que pueden ayudar a mejorar la calidad de vida y fomentar una mirada más abierta e inclusiva sobre la salud. Uno de los momentos destacados de la jornada fue la participación de AMIBIL, entidad que celebró sus 32 años de trayectoria con la presentación de “Manar”, su línea de bisutería artesanal elaborada por personas con discapacidad intelectual y del desarrollo. La intervención culminó con un desfile en el que se mostró el resultado de este proyecto creativo, que une
diseño, expresión personal e inclusión. La accesibilidad también tuvo un papel relevante con la mesa dedicada a los folletos en lectura fácil, en la que se presentó el trabajo desarrollado por
MAZ y Plena Inclusión Aragón para adaptar materiales sanitarios y facilitar su comprensión a personas con discapacidad intelectual o con dificultades de comprensión. Esta iniciativa busca mejorar el acceso a la información sanitaria, reforzar la autonomía de los pacientes y avanzar hacia una atención más clara y accesible. La jornada incluyó además reflexiones sobre turismo cultural y bienestar, con experiencias que pusieron de relieve el valor de los viajes, el patrimonio, los museos y los entornos culturales como espacios que pueden contribuir a la salud emocional y social. En este sentido, se destacó la relación entre
cultura, territorio y bienestar, especialmente en el contexto de Aragón. ARAME también participó en esta edición coordinando mesas centradas en el liderazgo femenino en empresas tecnológicas, sociales y culturales. Sus intervenciones permitieron visibilizar proyectos liderados por mujeres en ámbitos muy diferentes, pero unidos por una misma idea: la cultura, la innovación y el compromiso social también son herramientas para transformar el entorno. Con esta nueva edición, la Jornada Arte y Salud volvió a demostrar que hablar de salud es también hablar de
accesibilidad, cultura, participación, igualdad de oportunidades y bienestar. Desde MAZ seguimos impulsando espacios que nos ayudan a ampliar la mirada sobre el cuidado de las personas y a reforzar nuestro compromiso con una sociedad más inclusiva y saludable.
   
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| Un año más y coincidiendo este martes,
28 de abril, con el
Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, hemos dado a conocer el nombre de las
15 empresas reconocidas en la duodécima edición de nuestros Premios MAZ Empresa Saludable. Estos premios son un reconocimiento a las organizaciones mutualistas que se esfuerzan en implementar políticas preventivas y promover entornos de trabajo seguros, saludables y comprometidos con el bienestar de sus plantillas.
El impulso de modelos integrales de empresa saludable, el compromiso con la sostenibilidad y la responsabilidad social, y el desarrollo de programas innovadores de bienestar físico, emocional y social son algunas de las iniciativas que han hecho a estas empresas merecedoras de los galardones en sus diversas categorías. Como
novedad en esta edición, se ha incorporado un
reconocimiento especial al Cuidado del Bienestar Emocional, reforzando la importancia de la salud psicológica en el entorno laboral. Este año, las empresas premiadas son:
Categoría A, de más de 149 trabajadores -
Neumáticos Soledad S.L.: por liderar un modelo avanzado de Empresa Saludable, que integra de forma estratégica la prevención de riesgos laborales con programas de bienestar físico, emocional y social, promoviendo estilos de vida saludables.
- The Pink Pig (Grupo Jorge): por su modelo integral de Empresa Saludable, desarrollado desde un enfoque preventivo, participativo y adaptado a la realidad en planta, que impulsa de forma innovadora la salud y el bienestar de su organización.
- Flexngate Aragón S.L.: por su programa de bienestar psicológico, con apoyo confidencial extensivo a empleados y familias y acciones preventivas que refuerzan un entorno laboral saludable y seguro.
- Insights & Consulting Kantar S.L.: por el programa Blood Moon, una iniciativa de promoción de la salud que informa, sensibiliza y aporta herramientas preventivas para abordar la menopausia en el entorno laboral, impulsando un trabajo más saludable e inclusivo.
- Trox España S.A.: por su compromiso con la sostenibilidad y la protección del clima, impulsando una estrategia basada en la reducción de la huella de CO₂ y el objetivo corporativo de alcanzar la neutralidad climática en 2040.
- Brilen S.A.: por el programa SAMCASALUD, que impulsa un bienestar corporativo integral y preventivo, fortaleciendo el autocuidado y un entorno de trabajo más seguro y saludable.
- Ángel Camacho Alimentación S.L.: por su profundización en las políticas de conciliación y bienestar laboral, mediante medidas que mejoran la calidad de vida de la plantilla.
Categoría B, entre 50 y 149 trabajadores -
Corporación Upward 98 S.A. (Brembo): por la integración estratégica de la responsabilidad social corporativa en su modelo de empresa saludable, impulsando iniciativas solidarias de alto impacto comunitario que contribuyen activamente al bienestar social, la equidad y la cohesión de su entorno.
- Hierros Mora Antón, S.A.U.: por el programa Cuida tu energía, un modelo integral de promoción de la salud basado en deporte, alimentación, autocontrol y descanso para reforzar el bienestar de la plantilla.
- Geci Española S.A.: por el portal del Plan Vida Sana y Trabajo Saludable, una herramienta integral que impulsa la participación y la adopción de hábitos saludables, promoviendo el bienestar físico y emocional de la plantilla.
- Kalfrisa S.A.: por consolidar una cultura de empresa saludable, integrando bienestar, participación y prevención para mejorar la calidad de vida en el trabajo.
Categoría C, con menos de 49 trabajadores -
Maibornwolf Spain S.L.U.: por consolidar un modelo integral de empresa saludable que combina promoción del bienestar físico y emocional junto con un firme compromiso con la diversidad, la inclusión y un entorno de trabajo seguro y participativo.
- Centro de Solidaridad de Zaragoza: por su labor de impacto social, ofreciendo atención integral en adicciones y apoyo a las familias, e impulsando la prevención, la rehabilitación y la reinserción.
- Hidropark Alcudia, S.A.: por su compromiso con la sostenibilidad y la conservación medioambiental, integrando criterios ambientales en su actividad y promoviendo una cultura corporativa orientada a la mejora continua y la reducción del impacto ecológico.
- Aircury S.L.: por su apuesta por el bienestar emocional, mediante apoyo psicológico confidencial, prevención activa de riesgos psicosociales y una cultura de seguridad psicológica que refuerza un entorno laboral saludable.
Además, esta empresa ha recibido el reconocimiento especial al Cuidado del Bienestar Emocional.
La entrega de los premios se realizará el 3 de junio, en un evento que difundirá las buenas prácticas de las empresas que han conseguido ser reconocidas. ¡Enhorabuena a todas nuestras empresas saludables!
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| La Cátedra MAZ-Unizar ha celebrado la V edición de sus premios, una jornada dedicada a reconocer el talento investigador y a reforzar la importancia de la ciencia aplicada a la prevención, el cuidado y la mejora de la salud laboral.
La Medicina del Trabajo necesita investigación, conocimiento actualizado y colaboración entre el ámbito sanitario, universitario y profesional. Con este enfoque, la Cátedra MAZ de la Universidad de Zaragoza celebró las V Jornadas de Entrega de Premios MAZ-Unizar, un encuentro que tuvo lugar en el Aula Magna del Edificio Paraninfo. La jornada reunió a representantes del ámbito académico, institucional, sanitario y laboral, y permitió poner en valor el papel de la investigación científica para mejorar la prevención de riesgos, conocer mejor las exposiciones laborales y avanzar en el cuidado de la salud de las personas trabajadoras. El acto contó con la participación de Manuel González, vicerrector de Innovación, Transferencia y Formación Permanente de la Universidad de Zaragoza, y de Begoña Martínez, directora de la Cátedra MAZ-Unizar. Durante la sesión también se celebró la conferencia inaugural
“Vigilancia Epidemiológica Respiratoria: La Experiencia de una Cohorte de Trabajadores del World Trade Center”, impartida por el profesor Rafael E. de la Hoz, de la Icahn School of Medicine at Mount Sinai de Nueva York.
Reconocimiento al talento investigador En esta edición, el
Premio al Mejor Trabajo Fin de Grado fue concedido a Lara García, graduada en Medicina por la Universidad de Zaragoza, por un estudio sobre la exposición al formaldehído en el ámbito sanitario. Su trabajo aborda la percepción del riesgo químico y la necesidad de reforzar la prevención, la formación y la concienciación en determinados entornos hospitalarios. El
Premio a la Mejor Tesis Doctoral recayó en la doctora Alba Navarro, también de la Universidad de Zaragoza, por una investigación sobre el papel del exposoma en el desarrollo del cáncer de piel. Su tesis analiza diferentes factores ambientales, laborales y biológicos, con especial atención a la exposición solar ocupacional y a los hábitos de fotoprotección. La jornada concluyó con la entrega de premios y el acto de clausura, en el que participaron Guillermo de Vílchez, director gerente de Mutua MAZ, y Aurelio López de Hita, presidente del Consejo Social de la Universidad de Zaragoza. Desde MAZ seguimos impulsando la colaboración con la Universidad de Zaragoza y el apoyo a la investigación como herramientas fundamentales para avanzar en una salud laboral más preventiva, científica y orientada a las necesidades reales de las personas trabajadoras.
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| La transformación digital está marcando el presente y el futuro del ámbito sanitario, también en el entorno de las mutuas. En este contexto, Javier Hernández, Director del Área Sanitaria y Control de Gestión de Mutua MAZ, participó recientemente en el CORE SESI Saúde, Programa Ejecutivo de Conexión en Salud Digital, celebrado en ESADE Barcelona. Durante su intervención, abordó cómo la tecnología está redefiniendo el papel de las mutuas y cómo muchas de estas herramientas ya tienen una aplicación real en la mejora de la salud laboral. El objetivo es avanzar hacia un modelo cada vez más preventivo, más eficiente y orientado a las necesidades de las personas. Entre los ejemplos expuestos, destacó el uso de la analítica de datos para anticiparse al absentismo y mejorar las previsiones sobre la duración media de los procesos. Esta capacidad de análisis permite tomar decisiones con más información y reforzar la planificación asistencial y preventiva. También se puso el foco en soluciones de telemedicina, como la telepsiquiatría, que facilitan un acceso más ágil al apoyo en salud mental, así como en plataformas digitales orientadas a la rehabilitación y al seguimiento funcional de los pacientes. Estas herramientas permiten monitorizar la evolución de la recuperación y mejorar la continuidad asistencial, con independencia del lugar en el que se encuentre la persona. Otro de los aspectos tratados fue el papel de la automatización inteligente en procesos de triaje y seguimiento inicial, así como la importancia de la interoperabilidad entre sistemas para que la información fluya de forma segura y útil a lo largo de todo el proceso asistencial. La participación en este encuentro ha permitido compartir experiencias y mostrar cómo la innovación tecnológica puede integrarse en la práctica diaria para mejorar la atención sanitaria y la gestión de los procesos vinculados a la salud laboral.
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| Este encuentro de empresas proporciona un foro para hablar sobre salud laboral, las acciones de las mutuas como sector, los datos de la entidad y compartir las necesidades de las empresas en este ámbito.
Se inició la sesión con la bienvenida del Director de la Territorial Sur de la mutua, Javier Cidre, y el saludo del Presidente de MAZ José Luis Rodrigo. Después, Guillermo de VÍlchez, Director Gerente de la mutua, hizo especial hincapié en el absentismo y sus datos para tratar de aportar distintos puntos de vista y trabajar conjuntamente en minimizar su evolución, lo que generó un debate muy enriquecedor sobre prácticas y acciones compartidas. Como punto final el psicólogo de MAZ, Pablo Lavilla, expuso datos sobre salud mental, sus consecuencias e influencia en el entorno laboral, así como indicadores para detectar y prevenir en el entorno del trabajo. Agradecemos la participación de Mancomunidad de Municipios de la Campiña Sur, Grupo KERRY, Grupo Ángel Camacho, TAKAHATA, Grupo AgroMartin, Surexport, Hoteles Acosta, Agua Lanjarón, Dragados Offshore SA, LUMON y Grupo GECI Española, empresas que conforman esta Junta por compartir las necesidades e inquietudes para avanzar en la mejora de la salud laboral.
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| La calidad asistencial que ofrecemos en MAZ tiene un pilar fundamental: el compromiso, la preparación y la implicación de nuestros profesionales sanitarios. A lo largo de 2025, nuestros equipos han participado activamente en jornadas científicas, congresos y actividades formativas, compartiendo conocimiento y manteniéndose a la vanguardia de la práctica clínica, con un impacto directo en la atención que reciben nuestros pacientes. Durante el ejercicio, profesionales de MAZ han intervenido en foros de referencia como el Congreso Nacional de la Sociedad Española de Traumatología Laboral (SETLA), las Jornadas de la Sociedad Aragonesa del Dolor, la Conferencia Europea de Tratamiento de Heridas (EWMA) o la Jornada Nacional de la Sociedad Española de Heridas (SEHER), entre otros encuentros científicos. Asimismo, han participado en jornadas formativas y divulgativas orientadas a la actualización quirúrgica, la fisioterapia en patología laboral o la innovación en experiencia del paciente. Esta presencia activa en la comunidad científica y sanitaria refuerza la formación continua, la práctica basada en la evidencia y el trabajo multidisciplinar, elementos clave para ofrecer una asistencia segura, eficaz y centrada en la persona. La transferencia de conocimiento que realizan nuestros profesionales contribuye además a la mejora del sistema sanitario y al avance de la salud laboral en su conjunto. El esfuerzo diario de nuestros equipos y su apuesta por la excelencia se reflejan en los resultados obtenidos. En 2025, la satisfacción global de los pacientes atendidos por MAZ alcanzó una valoración de 8,92 sobre 10, un indicador que evidencia la confianza en nuestros servicios y la calidad percibida de la atención recibida. Más allá de los datos, este resultado es el reflejo de una forma de trabajar basada en la profesionalidad, el trato humano y el acompañamiento integral durante todo el proceso asistencial. Desde MAZ seguimos impulsando la participación activa de nuestros profesionales en jornadas, congresos y proyectos de investigación, convencidos de que invertir en conocimiento, innovación y personas es la mejor garantía para seguir ofreciendo una atención sanitaria de calidad y generando valor social.
 
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| Estas publicaciones, actualizadas conforme a la última normativa vigente, están a disposición de nuestros mutualistas y abordan de forma clara y práctica los principales aspectos en materia laboral, fiscal y de protección social: - Normas laborales y contratación 2026: Guía de referencia con las novedades normativas y criterios aplicables en relaciones laborales y modalidades de contratación.
- Guía fiscal 2026: Recoge los principales cambios y aspectos clave en materia tributaria con impacto directo en empresas y trabajadores.
- Prestaciones 2026: Información actualizada sobre prestaciones del sistema de la Seguridad Social y su gestión.
En MAZ, seguimos apostando por facilitar a nuestras empresas mutualistas herramientas útiles, actualizadas y de calidad, que contribuyan a una mejor gestión y al cumplimiento normativo. Accede a las 3 guías desde este enlace.
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| No, en realidad esta no es mi foto. Todavía no actualicé esta sección. Sin embargo, es bueno saber que alguien está leyendo cada palabra. ¡Gracias! |
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